Seminarangebote
Ein Wochenende im Kloster
Haben Sie schon einmal mit dem Gedanken gespielt, ein Wochenende im Kloster zu sein? Wollen Sie schon immer mal Zeit für sich selbst haben? Wollen Sie sich mal ganz auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist? Sind Sie auch dann noch offen für eine Selbsthilfemethode – die Meridian Energie Technik (MET) – eine Kombination von Sprache und Klopfakupressur? Wollen Sie mit MET alle Dinge auflösen, die Sie nicht mehr brauchen? Hier haben Sie die Gelegenheit.
Wir erlernen die Technik und haben die Möglichkeit an Themen zu arbeiten, wie familiäre Belastungen, berufliche Sorgen, Selbstwert und Selbstbewusstsein aber auch an der Entwicklung der eigenen Person. Effektive Kurzentspannungen, autogene Meditation und kleine Übungen aus der Kinesiologie bereichern dieses Wochenendseminar.
Unsere Zimmer gaben uns diesen wunderbaren Blick und so haben wir geschlafen - einfach himmlisch.
Martina wendet die Tapas Acupressur Technik an. Wir bearbeiten Themen mit Meridian Energie Technik.
Im Rahmen einer Meditation "Ballast abwerfen" malen wir Mandalas, die wir dann in einer Feuerschale verbrennen.
Unser Selbsterfahrungswochenende lässt auch Zeit für eine Klosterführung, einen Bummel durch den Klosterladen und wer möchte, nutzt den Sonntagnachmittag für ein Ausschweifen in die wunderbare Landschaft.
Infos zur Verpflegung und Unterkunft entnehmen Sie bitte www.ibz-marienthal.de
Wenn Sie Interesse an mehr Informationen haben, nehmen Sie Kontakt mir mir auf.
Inhouse Seminare
"Jedes Unternehmen ist so gesund wie seine Mitarbeiter."
Ganz Individuell führe ich auch in Ihrer Firma, Schule oder in Ihren Unternehmen für Ihre Mitarbeiter nach Ihren Vorstellungen und Wünschen Inhouse Seminare zur Stressbewältigung durch.
Entspannungsverfahren finden überall dort Anwendung, wo es um Stressbewältigung und Ressourcenförderung geht, d.h. dort, wo neue Kraftquellen erschlossen werden sollen.
Mit Entspannungstechniken lernen Sie auch einen Zustand der inneren Ruhe zu finden, um Ihr Energieniveau zu erhöhen.
Entspannung ist erlernbar und lässt sich durch Üben leichter und verlässlich hervorrufen.
Nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Das Angebot wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Es kann
- in den Mittagspausen entspannt werden
- nach der Arbeit ein gezieltes Entspannungstraining angeboten werden
- eigene Gesundheitsseminare oder auch ein ganzes Fitness-Tagesprogramm organisiert werden.
Fragen Sie doch einfach einmal nach den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter und Kollegen.
Gerne unterbreite ich Ihnen ein Angebot, welches auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Vielleicht ist folgender Vorschlag interessant für Sie?
Möglichkeiten und Methoden der Sressbewältigung
Stress raubt unsere Energie und behindert unsere Schaffenskraft. Wir überhören so eindeutige Warnsignale unseres Körpers und gehen dabei oft ein hohes gesundheitliches Risiko ein. Entdecken Sie die Möglichkeit wieder mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch den Tag zu gehen. Sie sind aktiv, fit und motiviert. Eine gute Körperwahrnehmung hilft Ihnen die richtigen Entscheidungen dabei zu treffen.Seminarinhalte:
- Stressfaktoren erkennen und auflösen
- Auswirkungen von Stress
- Entspannungsübungen
- Gehirnjogging nicht nur gegen den Durchhänger am Arbeitsplatz
- Energie überwinden durch einfach anzuwendende Meridian-Energie-Kopf-Technik
- Vitalstoffe als Schutzschild gegen den Stress
Oder vielleicht sind altbewährte Entspannungstechniken genau der Einstieg für Ihre Mitarbeiter?
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind Entspannungstechniken, die sich sehr gut in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Sie befähigen die Mitarbeiter gelassener mit stressigen Situationen umzugehen, sie fördern die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, was sich wiederum auf die Qualität der Arbeit positiv auswirken kann. Die Stressanfälligkeit nimmt ab.
Wann finden die Kurse statt?
Die Kurse und Seminare werden vor Ort in Ihrem Unternehmen angeboten. Folgende Termine sind möglich: vor Arbeitsbeginn, in der Mittagspause, bei flexiblen Arbeitszeiten innerhalb der Arbeitszeit oder nach Feierabend.
Der Vorteil liegt darin, dass die Mitarbeiter zusätzliche Wege sparen und am Arbeitsplatz etwas für ihre Gesundheit tun können.
Kostenvereinbarung auf Anfrage.
Finden Kurse außerhalb der Arbeitszeit statt, werden diese von den Mitarbeitern selbst getragen. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen davon im Rahmen der Prävention nach § 20 SGB Abs. 1 V 80 % der Kursbeiträge. Einige Krankenkassen zahlen mehr. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse.
Einzelsitzungen, Kurse und Seminare in der Praxis für persönliche Entwicklung, Dornblüthstr. 18,
01277 Dresden
Einfach hier anmelden oder anrufen unter 0351 - 312 94 81 oder 0176 63 39 85 71.
Aktuelle Termine
Telefonische Anmeldung unter 0351 312 94 81 oder 0176 63 39 85 71.
Meridiane Energie Technik
Eine effektive Selbsthilfemethode, um frei zu werden von emotionalen Problemen, wie Ängste, Stress, Traurigkeit, Ärger, Resignation